Caroline

À PROPOS

Qui suis-je?

J’ai découvert le yoga il y a presque 15 ans. La pratique me semblait très intense car mon corps était raide et mon esprit anxieux.

Après mes études, j’ai exercé 12 ans à l’hôpital notamment en tant qu’infirmière puéricultrice en Réanimation Néonatale. Le Yoga me permettait de maintenir un équilibre émotionnel et physique après un travail très stimulant et stressant.

A la suite de la naissance de mes enfants, ma passion pour le yoga ne m’avait toujours pas quitté. J’ai souhaité tout naturellement me former dans une école certifiée internationalement Yoga Alliance.

J’ai une âme de soigneuse et je trouve les carrières d’infirmière et de professeur de yoga finalement étroitement liées.

Le Yoga dans sa globalité est beaucoup plus puissant car s’il soigne le corps et l’esprit, il nous amène également à la connaissance du Soi.

J’ai choisi à ce croisement de ma vie de me consacrer exclusivement au bien-être et de participer à la transmission de ces outils si précieux qu’offre le Yoga à travers les postures, la respiration et la méditation.

Retrouvez-moi au Studio Sitaara Yoga & Co à Capestang à partir du 12 septembre 2022 :

Le lundi à 19h30
Le mardi à 9h30
Le jeudi à 12h30

Cours d’essai offert

Réservation via Instagram ou Messenger et au 0637252860 (Réactive sur WhatsApp)

Caroline Paillet/ @Yoga_vitae

La discipline / Le cours

LA CONTACTER

Par téléphone : 06 37 25 28 60
Caroline Paillet/ @Yoga_vitae